트루리시티 다이어트 효능 부작용

요즘 2030세대에서 많이들 주목하는 약이 바로
트루리시티 주사제가 아닐까 싶습니다. 아무래도
여러번 반복하여 투약해야 했던 기존의 당뇨약과 
달리 주 1회 주사하면 되는 편리한 방식이기도 하고
혈당은 물론 일부 체중 감소 효과까지 기대할 수 있어
트루리시티 관심도가 급증하는게 아닐까 싶은데요.
기존 당뇨약으로 사용되던 트루리시티 주사를 정말
다이어트 방식으로 사용해도 되는지, 대체제로 불리는
유기산은 어떤 작용을 하는지 알려드릴게요. 참고로
유기산은 적정량이 들어간 식전비법이 가장 유명해요.

그렇다면 트루리시티 주사가 어떤 작용을 하는 약인지
부터 알아봐야겠죠? 트루리시티 같은 경우 glp-1 수용체
작용제로, 혈당이 상승했을 때 분출되는 인슐린이 평소
잘 분비되어 혈당이 낮은 상태로 유지될 수 있도록 
둅는 역할을 한다고 보면 돼요. 정확한 성분명은 둘라
글루타이드이며, 2형 당뇨병 환자에게 사용된답니다.

혈당 스파이크가 지속되면 당뇨로 변질된다는 말이
있듯이, 혈당이 급격히 상승하는 것은 절대로 좋은
지표가 될 수 없는데요. 트루리시티 주사는 식사 후
혈당이 급격히 상승하는 것을 막아주기도 한다네요.

하여 식후 혈당이 크게 튄다거나, 식곤증이 심할 정도의
혈당 스파이크를 겪고 있는 사람들이 투약하기도 해요.
비단 당뇨 뿐만 아니라 혈당 관리를 위해서도 사용
된다는 뜻이기도 하죠. 일부 연구에서는 혈당에 의한
심혈관 질환에도 사용되었을 정도라고 들리더라구요.

기존에 당뇨약은 여러번, 시간에 맞춰 복용 해야
한다는 단점이 존재했는데요. 트루리시티 주사는 
이와 달리 주 1회, 같은 요일에 한 번만 피하 주사로
투여하면 된다는 장점이 있어요. 복부, 허벅지 상완
부위 중 선택해서 편한 곳에 주사하면 된다고 해요.

하여 이 주사는 원하는 부위에 주사할 수 있고, 식사와
관계없이 아무때나 맞아도 괜찮다는 점이 큰 장점
이라고 하네요. 복용 시간을 어렵고 번거로이 지킬 
필요 없어 바쁜 일상 중에도 활용할 수 있어서 말이죠.

일회용 펜 타입으로 구성되어 있어 매번 병원에 
내원해야 하는 불편함까지 줄였는데요. 집에서 혼자
간편하게 주사할 수 있고, 초보자분들도 어렵지 않게
사용할 수 있도록 설계되어 복약 부담이 적다고 해요.

근래에는 이런 트루리시티 주사를 비단 당뇨 치료의
목적 뿐만 아니라 다이어트를 위해 주사하시는 분들도
많은데요. 혈당이 낮아지고 인슐린의 분비량이 안정화
되면, 우리 몸은 체지방을 제1 에너지원으로서 사용하여
몸에 지방이 축적되지 않는 체질로 변화할 수 있거든요.

하여 혈당 다이어트에 초점을 두고서 해당 주사를 활용
하시는 분들도 많아지는 추세인 것 같아요. 하지만
분명 기억해야할 것은, 이건 당뇨 치료의 목적으로 개발
된 약품이라는 것! 절대 오남용해서는 안된다고 해요.

트루리시티 주사는, 대부분의 사람들이 큰 문제 없이  
사용할 수 있지만, 초기에는 경미한 부작용을 동반하기도
해요. 예로는 메스꺼움, 구토, 복통, 식욕 저하, 피로감 및
가벼운 두통 등이 있을 수 있는데요. 일반적으로 시간이
지나면 몸이 적응해서 금방 증상이 줄어든다고 들려요.

본인의 상황에 맞는 방법을 적극 활용하는 것은 좋지만,
의약품인 만큼 오남용에 주의해야 하고, 만일 혈당을
조절하는 방법으로의 다이어트를 원한다면 평소 유기산
같은 장기 섭취가 가능한 성분이 권장된다고도 하는데요.

특히나 사과 식초에 다량 함유된 유기산은 위에서 
음식물의 소화 속도를 늦추고, 장에서 탄수화물의
흡수를 억제하여 식후 혈당 상승을 완만하게 한다는
점에서 각광받고 있어요. 특히 체지방의 분해를
촉진하고 체내 독소 배출까지도 돕는다고 하네요.

다이어트를 목적으로 주사 투약을 고민하셨던 분들
께는 더욱 효과적인 방법이 될 수도 있는데요, 혈당
조절과 동시에 체지방 분해까지 돕다보니까 근래
유기산을 챙겨보기 위해 사과 식초를 섭취하시는
분들이 점점 늘어나는 추세라고도 보여지더라고요.

사과 식초는 식전에 한 스푼 정도 챙겨주면 되는데,
이후 섭취하는 음식에 대한 혈당이 급증하지 않도록
작용한다고 해요. 그래서인지 사과 식초가 트렌드의
반열에 들어섰는데, 문제는 맛과 향이라고 전해져요.

강한 맛과 향 때문인지 도전을 꺼려하시는 분들이
많은데요. 다행히 최근에는 환의 형태로 구성된
유기산이, 적정량 만큼 잘 구성되었기 때문에 부수
적인 선택에도 무리없다고 들린답니다. 환의 형태로
구성되어 목넘김에도 전혀 부담가지 않는다고 해요.

더구나 유기산은 한 번 챙겨줄 때 적정량을 맞춰서
챙겨주는 것이 중요한데요. 환의 형태로 구성된
유기산의 경우 한 번에 45mg 가량의 유기산을 챙겨
볼 수 있어서, 40mg~50mg 사이가 권장되는 기준치를
딱 맞춰 챙겨준다고 말해도 더할 나위 없어 보이네요.

게다가 부원료들도 상당히 든든한데요. 레드비트, 귀리,
차전자피 식이섬유, 흰강낭콩 추출물 등을 뽑아 볼 수
있어요. 레드비트는 혈당 지수가 낮고 혈당 부하지수도
낮은 편이라 당뇨병 환자나 혈당 관리가 필요한 분들께
좋은 식품 중 대표적인 것으로 손 꼽힌다고 하더라고요.

귀리는 다이어트 시 탄수화물의 대체제로도 각광받는
식품인데요. 혈당 관리에도 도움이 된다네요. 귀리에 
풍부한 베타글루칸 성분은 혈당 상승을 억제하여
인슐린 분비를 도와주는 효과를 기대할 수 있고요.
인슐린이 안정화되면 혈당에 긍정적인 영향을 미칠
수 있다보니, 이런 부분들이 작용하면 좋겠더라고요.

차전자피 식이섬유 또한 소화기를 증진하여 장 내
환경을 건강하게 유지하는데요. 장에서 탄수화물의
흡수를 억제하는 유기산과 동시 섭취되었을 때 더욱
큰 시너지 효과를 보인다고 하니, 마음에 들더라구요.
레드비트, 귀리, 차전자피 식이섬유, 그리고 유기산
까지 한 포에, 작은 환으로 구성되는 신기한 조합이죠.

주사나 약을 통한 혈당 관리도 주요한 요소로 작용할
수 있는 부분이지만, 장기적으로 보았을 때는 유기산
처럼 꾸준하게 챙겨줄 수 있는 것도 좋은 방법 같아요.
오늘 제 글을 통해 혈당 관리의 중요성과, 당뇨 주사의
효과 및 부작용 등을 잘 알아가셨길 바라며 마쳐봐요.