종아리 땡김 무시하면 하지정맥류

우리가 대수롭지 않게 생각한
종아리 땡김 증상이 하지정맥류
초기증상일 수 있다는 것 아셨나요?
하지정맥류는 만성 정맥 질환 중
하나로 다리 안쪽 정맥혈류의 흐름이
나빠지면서 심부정맥의 피부 밑에
존재하는 표재성 정맥으로 정맥혈이
역류하는 질환이랍니다. 이렇게 혈액순환의
문제가 있을 때는 포도씨추출물을 많이
찾는다는 이야기를 듣게 되어서 먹은 것이
조.선.팔.도.건.강.소의 라.인.나.우였어요.

하지정맥류는 초기에는 단순하게
종아리 땡김 증상과 같은 저림이나
간지러움, 불편감만이 존재하기 때문에
겉으로 봐서는 정상적인 다리와
구별하기 어려운 경우가 많다고 해요.
하지만 이를 방치하기 시작하면서
부종이 시작되거나 피부 괴사 및
각종 합병증으로 이어진다고 해요.

그렇기 때문에 걸어다니거나 한밤중
잠을 이룰 때 갑자기 종아리 땡김
현상이 일어나서 고통을 호소하시는
분들이 많은데요. 아무래도 저림이
발생하는 원인을 잘 몰랐기 때문에
그냥 넘어가시는 분들 역시 많은 것
같아요.

단순하게 갑자기 근육이 놀랐거나
몸이 굳어서 발생할 수도 있는
증상이라고 생각하며 대수롭지
않게 여길 수 있다는 말이에요.
핮미나 종아리 땡김 증상이 앞서
말했든 하지정맥류로 이어질 수도
있으며 초기에 관심을 가지지
않으면 다양한 합병증이 생길 수
있기 때문에 조심해야 한다고 해요.

하지정맥류는 특히 여성의 경우에
잘 걸릴 확률이 높다고 해요.
동맥이 심장에서 뿜어져 나오며
혈액을 각 조직으로 운반한다면
정맥은 각 조직을 돌고 나온 혈액을
다시 심장으로 운반하는 역할을 해요.

.

여기에는 혈액이 심장으로 잘 갈 수
있게 조절하는 판만이 존재하는데
하지정맥류는 바로 이 판막이
제 역할을 못하면서 발생한답니다.
결국 심장으로 향하지 못한 혈액은
다리 정맥에 고이게 되고, 이 때 정맥
내부 압력이 올라가면서 혈관이
부풀어 오르며 심하면 결국 혈관이
늘어나면서 피부 밖으로 돌출된다고 해요.

여성의 경우 여성호르몬인 에스트로겐이
정맥을 확장시켜 체내 혈액량을 증가시키기
때문에 하지정맥류에 더 취약하다고 해요.
임신, 생리 전, 폐경 등으로 호르몬변화가
일어날 때는 에스트로겐이 정맥을 넓혀
하지정맥류 발생 위험이 커진답니다.

산모의 경우 평소에도 복압으로 인해서
다리의 혈액순환을 방해받기도 하며,
40~50대 중년의 경우에는 정맥의 탄력이
떨어지고 판막의 기능성이 떨어지면서
하지정맥류의 위험이 도사리고 있다고 해요.
그리고 20~30대 여성 역시 꽉끼는 레깅스와
부츠 등의 옷차림으로 다리의 혈액순환을
방해하여 하지정맥류 발생위험을
높일 수 있다고 해요.

그렇기 때문에 종아리 땡김 증상이
느껴진다면 하지정맥류 초기 증상일
가능성이 있기 때문에 재빠르게
신경을 써야된다고 하더라구요.
혈액순환에는 동맥순환제와 정맥순환제로
나눌 수 있는데 그 중 하지정맥류에는
정맥순환제가 잘 맞을 것 같았어요.

정맥순환제들을 검색해봤을 때
그 중에서 가장 유명했던 것이
바로 포도씨추출물이었답니다.
의료용 성분으로는 이미 사용되고
있었고, 후기들도 다양하게 많이
쌓여있었기 때문에 저에게 잘 맞을 것
같다는 느낌을 받을 수 있었어요.

 

그렇게 제가 먹기 시작한 포도씨추출물에는
포도씨추출물 100미리와 구연산 칼륨이
500미리 그리고 브로멜라인도 100미리
함유되어 있었어요. 그 중에서 칼륨
역시 제가 눈여겨보고 있던 성분이었어요.

왜냐하면 체내에 나트륨이 많이 쌓여있으면
혈압을 높이기 때문에 혈액순환에도
방해가 된다고 하더라구요.
나트륨은 수분을 끌어당기는 힘이
있기 때문에 혈관 내에서 수분을
끌어당겨 혈관의 압력을 높인다고 해요.

이렇게 높아진 압력으로 혈압이
높아지게 되면서 혈액순환에
문제가 생기기 때문에 칼륨을
많이 찾는다고 하더라구요.
알아보니까 칼륨이 나트륨을
배출하는데 관여하기 때문이라고 해요.

칼륨과 나트륨은 같은 전해질이며
둘은 서로의 균형을 맞춘다고
들었어요. 그렇기 때문에 저처럼
하지정맥류 때문에 종아리 땡김
증상이 있으신 분들에게는
칼륨 역시 잘 맞을 것 같다는
생각을 하게 되었답니다.
이렇게 성분이 저에게 잘 맞는 것도
만족스러웠지만 포장 방식도 만족스러웠답니다.
개별 PTP 포장으로 되어있었는데
그렇기 때문에 위생적임과 동시에
휴대성이 용이하다는 느낌을 받을 수
있었어요.

우선 일반적인 약통과 다르게
개별포장이었기 때문에 열고 닫을 때
특별히 산소나 다른 이물질이
들어갈 가능성이 낮을 것 같다는
생각이 들었어요. 그래서 다른 포장
방식보다 더 위생적일 것 같다는
느낌이 들었답니다.

그리고 하나씩 뜯을 수 있었기
때문에 가지고 다니기 편했어요.
하나씩 뜯어서 주머니에 바로 넣을 수
있을 정도의 크기이기 때문에
외출할 때 간편하게 소지하기
좋더라구요. 그리고 언제 어디서나
물만 있으면 바로 섭취할 수 있었기
때문에 불편함을 느끼지 않았어요.

알약 제형이었기 때문에 항상
가지고 다니면서 섭취할 수 있었어요.
종아리 땡김 증상이 있었던 저에게는
가방 속에 없어서는 안될 필수품으로
자리잡게 되었답니다. 언제 어딜가던
항상 꼭 챙기게 되더라구요.

그렇게 종아리 땡김 증상으로
저에겐 없어서는 안될 존재가 된
칼륨은 지금 제 주변 지인들에게까지
쫙 퍼지게 되었어요. 아무래도
같은 여성들이 많아서 그런지
다들 조금씩 증상들이 있었다고
하더라구요. 그런데 저와 비슷하게
그냥 종아리 살짝 저리는게 무슨
대수냐며 무시했었다고 해요.

그러다가 이번에 제가 칼륨 먹기
시작하면서 종아리 땡김 증상
무시하면 안된다고 하면서부터
제 칼륨에 관심을 가지기 시작했어요.
그래서 하나씩 선물로 드리곤 했는데
지금은 알아서 구매해서 드시더라구요.
그런거보면 확실히 제가 봤던 후기
말이 맞았던 것 같아요.

후기들 보면 저랑 비슷한 분들이
엄청 많이 보였는데 그분들도
꾸준히 재구매한다고 하시더라구요.
그래서 저는 후기들을 살펴보면서도
확신을 얻을 수 있었고, 직접 먹으면서
저에게 잘 맞다는게 느껴졌답니다.
그렇기 때문에 저랑 비슷한 분들이라면
이 아이 섭취해보시는 것도 좋은 선택이
될 수 있을거라고 생각한답니다.