체지방컷팅제 먹기 전 잠깐
저는 제가 잠시 부은 줄로만 알았어요
어느 순간 보니까 다리가 퉁퉁한 게
바지의 종아리가 너무 꽉 조이더라구요
그런데 그게 다 살이라는 걸 깨닫게 됐어요
다리 뿐만 아니라 몸이 전체적으로 그런데
왜 이렇게 살이 찌나 싶어서 체지방컷팅제를
알아보았는데 제 성에는 차지 않고 못미덥더라구요
그러다 알게 된 게 유기산이라는 성분인데
혈당으로 인해서 살이 찐 경우에 챙겨준다고 해요
저도 그 얘기가 제 얘기다 싶어서 바로 성분을 알아본 후
조.선.팔.도.건.강.소의 식.전.비.법을 먹어 보기로 했어요
이렇게 단시간에 심하게 살이 찐 적이
없었기 때문에 처음에 저는 단지
잠시 몸이 부은 줄로만 알았었어요
그래서 마사지 관리를 시작해야겠구나 싶었거든요
그런데 이걸 자세히 살펴보니까
잠깐뿐인 현상이 아니라
시간이 지남에 따라 자리를 잡아가는
체지방이라는 확신이 드는 것 같더라구요
칼로리가 높은 음식을 먹은 날에는
특히 더 불어나는 기분이었어요
예를 들어 하루 종일 밀가루로 된 음식을 먹었다거나
탄수화물만 가득한 자극적인 음식들만 골라 먹은 날에는
속도 더부룩하고 배가 터질 것 같은 기분이 드는데
그럴 때 체지방컷팅제를 엄청나게 찾아다녔었어요
유명 인플루언서가 챙긴다고 하는 것들을
구매해서 먹어보기도 했는데 처음에는 변화가 있나 싶더니
지속적으로 챙기에는 너무 번거롭게 느껴졌어요
여러 가지 종류의 살 관리용 차도 마셔보았는데 이뇨 작용은
활발한 듯 하지만 이것도 저한테는 통하지 않았어요
다리만 살이 찐 게 아니라 어떤 날에 보면 팔뚝이 두꺼워져있고
또 하루는 보면 턱살이 두배로 늘어나보이기도 했어요
이렇게 살이 찌니 다른 사람같아 보인다는 이야기도 들은 적 있어요
이쯤 되니 귀찮다고 체지방컷팅제를 제대로 챙기지 않으면
점차 더 많은 살이 불어나서 온 몸이 잠식될 것 같다는
생각에 조금씩 두려운 마음도 생기더라구요
실제로 체중이 급격하게 늘어나게 되는 경우에는
그게 비만이 되고 성인병을 앓게 된다면
각종 질병의 원인이 될 수도 있다고 하더라구요
아직 저는 하고 싶은 것도 많고 목표도 많은
20대 청춘인데 늘어난 몸무게 때문에 무너질 순 없었어요
처음에는 무조건 아침에 일어나면 온 몸을
스트레칭 해주면서 땀을 빼주려고 했었어요
그런데 매일 아침마다 컨디션도 다르고 해야할 일도 있으니
상황에 맞게 대처를 하는 게 저한테는 어렵더라구요
그리고 아침부터 그렇게 한바탕 움직이고 나니
오히려 오후에 체력이 떨어지기도 했어요
그래도 습관이 되니 조금씩 편해지기는 하더라구요
여기에 탄력을 더하기 위해서 챙겨준 성분이 바로
유기산이라는 성분이라고 볼 수 있었는데요
저처럼 탄수화물로 인해서 살이 찌고 잘 빠지지 않는 경우에는
혈당이 높아서 그럴 수도 있다는 이야기가 있는데
그런 혈당의 상승속도와 관련이 있는 성분이
유기산이라는 성분이라는 이야기를 듣게 되었어요
유기산은 사과초모식초라는 발효된 식초에서
얻을 수 있는 성분이라고 알려져 있는데요
제 상황에 맞게끔 생각을 하다 보니 그 함량이
아무래도 중요하다는 생각이 들게 되어서
사과초모식초는 1회 분량에 500mg이 들어있고
유기산은 45mg이 들어있는 이 녀석을
결과적으로 선택하게 된 것 같아요
체지방컷팅제보다 이 원리가 마음에 들어서
그걸 대체하는 역할로 챙겨주기 위해서는 꾸준하게
먹어주는 게 핵심이라고 생각했기 때문에
매일 적어도 두 번씩은 먹어주고 있는데요
신기한 건 식초에서 얻은 성분이 다량 함유되었는데도
먹을 때 식초 향이나 맛이 강하지 않았다는 점이에요
일부 후기를 보면 환으로 되어 있어서 그런 것 아닐까
하고 말씀하시는 분들이 계시긴 하더라구요
정말 그런가 하는 생각이 들었어요
실제로 이건 일반적으로 볼 수 있는 체지방컷팅제처럼
알약이나 분말이 아닌 환 제형으로
만들어져 있어서 특이하다는 생각을 했었는데요
그 환도 크기가 아주아주 작아서 삼킬 때 목에 걸리거나
남아있는 느낌이 들지 않고 마무리가 깔끔하더라구요
사용감 면에서 만족할 수 있어야 저한테 필요한
성분을 제대로 섭취할 수 있을 거라고 생각했는데
이런 부분에서는 확실히 만족스럽더라구요
유기산 함량도 높고 먹는 방법도 편리한데
사실 부가 성분까지 든든하게 들어있어서 마음에 들었어요
체지방컷팅제를 대신하면서 유기산을 챙겨준다고는 하지만
솔직히 한 가지 성분만으로는 마음이 놓이지 않을 수도
있는 게 사람의 욕심이라고 생각을 하거든요
그런데 그런 마음을 알아준 건지 귀리, 비트, 차전자피,
펙틴, 미네랄비타민 같은 부가 성분이 함유되어 있더라구요
혈당과 관련된 성분이 가득 들어있고 탄수화물 함량도
적어서 혈당을 신경쓰는 사람들이 챙겨주기로 유명한
귀리가 1000mg이나 함유가 되어 있었는데요
언젠가 체중 관리를 하게 된다면 먹어봐야지라고
생각만 했었는데 이런 식으로 성분을 섭취할 수
있게 되어 갑작스기도 하고 편리하기도 했어요
또 살 관리 하면 빼놓을 수 없는 채소인 비트에서 얻는
칼륨이나 베타인과 같은 성분들 또한 함유가
되어 있다고 볼 수도 있을 것 같았어요
칼륨은 나트륨을 배출시키는 역할을 할 수도 있는
성분이기 때문에 저같은 사람에게 필요하다는
생각이 들었고 베타인 또한 혈당과 관련된
성분이라고 알려져 있어서 마음이 놓였어요
차전자피처럼 콜레스테롤과 관련된 성분을 가진
물질도 함유가 되어 있는데 그치지 않고
식이섬유로 똘똘 뭉친 펙틴 성분과
종합적인 성분의 미네랄비타민까지 들어있어서
체지방컷팅제만 챙겼을 때는 놓칠 수 있는 부분까지
빼먹지 않고 채워준다는 기분이 들었어요
체지방컷팅제만 겨우 챙기며 헤매고 헤매다가 이제야
너무 고생스럽지도 않고 챙기기 간편한 방법을
알게 되어서 너무너무 기분이 좋아요
특히나 더 살이 쪄보이는 날에는 컨디션이 같이 다운되어서
하루를 망칠 때도 종종 있었는데 유기산을
챙기면서부터는 그럴 일이 별로 없더라구요
밥은 아침에만 먹는 게 아니기 때문에 유기산이 들어있는
스틱을 가방에 여유롭게 가지고 다니면서
챙겨주고 있는데 좋은 방법이라는 생각이 들어요
크기도 작고 무게도 가벼우니까 바쁜 경우에는
주머니에 넣어다녀도 될 정도더라구요
드라마틱하게 변화한다거나 하지는 않을 수 있겠지만
적어도 마음만큼은 편안해지는 것 같거든요
챙기기도 쉽고 먹기에도 불편함이 없었던
유기산이기에 꾸준히 한 번 챙겨보려고 해요
스스로 보기에도 이제는 정말 관리하지 않으면
금방이라도 큰일이 날 것 같았던 몸을 보면서
답이 없을 것만 같았던 체중 감량이라는 질문에
이제 체지방컷팅제 대신 유기산이라는 답을 쓰면 될 것 같아요
덕분에 하루하루 조금 더 가벼운 기분이 드는 요즘이네요