염증성 안구건조증 꼴사납게 눈물 그만

하루에 한 통 이상 인공눈물 다 쏟아부어버리는
사람이라면 공감하실거에요.
특히 직업 특성상 하루 종일 컴퓨터만
바라보고 앉아있다보면 스스로 눈알을
뽑는 것도 괜찮을 것 같다는 생각을
가지기도 하는데요.
제가 바로 염증성 안구건조증 때문에 수십 년을
고통받으면서 살아왔습니다.
그렇게 고통 속에서도 인공눈물을 포기할 수 있었던 이유가
바로 조.선.팔.도.건.강.소의 브.로.세.틴 덕분이었어요.

수십 년 동안 염증성 안구건조증 때문에
힘들었던 이유는 바로 원인을 정확하게
몰랐기 때문이었어요. 그냥 눈을 많이 써서
피로해지는구나 정도로만 인식하고 있었고
뭐 인공눈물 넣으면 시원해지면서 그런 증상들도
일시적으로 사라졌기 때문에 특별히
고쳐야할 질병으로까진 인식을 못했던 것 같아요.

하지만 이번에 뉴스를 보면서 증상들을
보는데 제가 겪고 있는 증상들과 비슷하더라구요.
염증성 안구건조증 증상들을 보면
눈이 시리고 모래알이 들어간 듯한 이물질이
느껴지며 콕콕 쑤시는 느낌이 든다고 해요.

그리고 눈이 뻑뻑해지는 느낌과 쉽게
눈을 뜨기가 힘들어지고 눈을 감으면 편하지만
다시 뜨게 되면 증상이 심해진다고 해요.
특히 가을의 건조한 바람이나 겨울의 찬 바람을
맞으면 눈물이 줄줄 흐르기 시작하며
심한 경우에는 두통이 생기기도 한다고 해요.
그리고 외관상 충혈이 생길 수도 있다고 해요.

저 같은 경우에는 렌즈를 꼈을 때 염증성 안구건조증
증상이 더욱 심하게 나타났기 때문에 최근에는
특별한 일이 없으면 거의 대부분 안경을 착용하게
다니게 되더라구요. 그렇다고 증상이 안 생기는 건
아니지만 그래도 렌즈 낄 때 보다는 조금
줄어드는 것 같아서 안경을 착용하게 되었어요.

그렇다고 해도 계속 인공눈물은 수시로
넣어줘야하는 상태였기 때문에 염증성 안구건조증
스트레스에서 완벽하게 벗어나지는 못했답니다.
그러다가 안구건조증의 원인이 염증이라는 점을
정확하게 알게 되었어요. 원인을 알아야 해결책도
정확하게 알 수 있기 때문에 안구건조증이
염증성 질환이라는 점을 알게된 것이
아주 큰 수확이었답니다.

염증성 안구건조증 원인은 눈꺼풀 염증에서
기인하는 염증성 질환이라고 해요. 방치할
경우에는 안구건조증과 염증이 서로에게
악영향을 주기 시작하면서 악순환이
반복되게 된다고 하더라구요.

그렇기 때문에 염증을 잡아야된다는 점을
알게 되면서 체내 염증에 대해서
조금 더 관심을 가지게 되었답니다.

그렇게 염증성 안구건조증 때문에 염증에
대해서 알아보다가 퀘르세틴을 알게되었어요.
항염에 대해서 검색을 해봤을 때 가장 흔하게
보이는 성분이 퀘르세틴이었기 때문이었어요.
퀘르세틴은 항산화, 항염, 항균, 항알러지 등
다양한 작용에 연관이 되어 있는 폴리페놀
플라보노이드 성분이더라구요.

우선 우리 몸에서는 숨만 쉬어도 발생하는
활성산소라는게 있는데 이 활성산소가
우리 몸의 세포와 면역체계를 공격한다고 해요.
그렇기 때문에 세포가 공격을 받으면서
일어나는 것이 노화이며, 면역체계가
공격을 받아서 면역력이 낮아지면
우리 몸에서 염증이 발생한다고 해요.

이렇게 염증이 발생하면 면역력은 더욱 더
낮아지게 되고, 그러면 염증은 더 많이
생성이 되는 악순환의 고리를 끊기
어려워지게 된다고 하더라구요.
그렇기 때문에 이러한 상황에서
많이 찾는 것이 퀘르세틴이라고
하더라구요.

그렇게 제가 염증성 안구건조증 때문에
먹기 시작한 퀘르세틴을 보면 다양한
퀘르세틴 아이템들이 있었지만 이 아이에게
특별하게 눈이 가는 이유가 바로
성분과 배합 그리고 후기 때문이었어요.

퀘르세틴이 400미리 들어있고
브로멜라인이 100미리 들어있는데
브로멜라인 단독으로도 항염 작용에
관여한다고 알려져 있지만 퀘르세틴의
낮은 흡수 능력을 끌어올리는데에도
관여한다고 알려져 있어서 궁합이
좋은 성분들이 체계적으로 배합이
되어있더라구요.

그리고 특허성분인 노스릴리브라는
성분이 함유되어 있는데 비염이
있는 분들이 많이 찾는 성분이라고 해요.
비염과 염증성 안구건조증 둘 다
염증성 질환이면서 알레르기성 특징을
가지고 있기 때문에 항히스타민과도
연관이 있다고 해요.

퀘르세틴은 다양한 폴리페놀 성분들
중에서 유일하게 항히스타민 작용에
관여하는 성분이라고 알려져 있기 때문에
다양한 염증성 질환이 있는 분들에게
잘 맞을 것 같다는 생각이 들었답니다.
그래서 후기들을 살펴보면 저와 비슷한
생각을 가지신 분들이 많이 찾아오신다는 것을
알 수 있었어요.

그리고 이러한 주요 성분들 이외에도
다양하고 풍부한 부가원료들이 함유되어 있었어요.
프로폴리스, 도라지 추출물, 삼백초 추출물, 
건강 추출물, 아연이 함유되어 있는데
부가 원료들도 면역력이나 염증과
연관있는 성분들이 차곡차곡 들어있어서
든든하다는 느낌을 받을 수 있었답니다.

그리고 제가 먹고 있는 퀘르세틴은
개별 포장으로 되어 있어서 산패와
내용물이 오염될 가능성이 낮을 것
같아서 만족스러웠어요. 왜냐하면
필요할 때 마다 하나씩 뜯어서 먹으니까
다른 내용물이 산소나 먼지와 같은
이물질과 접촉할 가능성이 낮기
때문이라고 생각했어요.

그리고 제형은 초록색의 작은 알약제형이라서
섭취할 때 부담 없이 섭취할 수 있었어요.
제가 알약을 평소에 잘 못 먹는 편이기는한데
제형이 작은 편이라서 그런지 목에 걸리는 것
없이 꿀꺽 삼킬 수 있었답니다. 그래서
대부분의 사람들이 호불호 없이 섭취할 수
있을 것 같다는 생각이 들었답니다.

퀘르세틴 알고 난 이후로 원인도 모른채로
지금까지 사용해 온 인공눈물 값이 
처음으로 아깝다고 느껴졌어요.
지금까지 저의 필수템이었기 때문에
항상 가방이나 사무실 책상 등 제가 가는 곳
어디든 따라다녔는데 지금은 잘 사용도
안 하고 있으며, 다 사용해도 재구매는
안 하게 될 것 같아요.

이제 조금만 지나면 가을이 다가오면서
건조한 바람이 불기 시작할 것 같아요.
올해는 길거리에서 꼴사납게 눈물 훔치면서
걸어다닐 일 없을 것 같아서 다행이라고
생각한답니다. 그렇기 때문에 저와 같은
고민이 있으신 분들이라면 퀘르세틴을
알아보시는 것도 좋은 선택이 될 수 있다고
생각한답니다.