악티니딘 소화기관 끝판왕 등장

고급 한정식 집에 가면 항상 키위가
디저트로 나오더라구요.
왜 그런지 이해를 못했는데 알고보니
키위 안에 들어있는 악티니딘 효소
때문에 그렇다고 해요. 이 효소가
소화기관이 약하신 분들이 많이 찾는
효소라고 알려져 있더라구요.
그래서 저도 선천적으로 약한 소화 기관
때문에 골치가 아팠는데 이번 기회에
먹어보기로 결심했어요. 그렇게 다양한
아이들을 분석해보고 알아본 다음 먹은 것이
조.선.팔.도.건.강.소의 아.이.소.아였답니다.

그렇게 악티니딘 효소 때문에 키위에 대해서
알아보니까 효능이 여러 분야에 걸쳐서
빛을 발하는 과일이더라구요.
빈혈, 산모 건강, 태아 건강, 당뇨, 성인병,
면역력, 심적안정, 변비, 체중관리, 단백질 분해,
연육작용, 피부, 만성 피로, 안구 건강 등
우리 몸에 있는 대부분의 기관들에
손이 뻗혀져 있더라구요. 괜히 고급 한정식 집
디저트로 나오는 과일이 아닌가봐요.

이렇게 다양한 분야에서 효능을 보이고 있는
키위는 어느 유튜브에서 보니까 하루에 2개 정도
꾸준히 먹는 것이 좋다고 해요.
그래서 집에 한 박스 정도 사놓고 꾸준히 먹으려고
찾아봤는데 제철이 아니라서 그런지 가격이
생각보다 많이 나가더라구요.
지금 재정적으로 여유있는 상태가 아니라서 그런지
덥석 한 박스 사기에는 부담이 되었어요.

그래서 그렇다면 정작 필요한 건 악티니딘 효소니까
과일인 키위가 아닌 단일 성분을 찾아보는 것이
지금 저의 현 상태에는 더 잘 맞을 것 같다는
생각이 들더라구요. 그래서 찾아보니까
아니나다를까 이미 완성된 아이들이 많이 보였어요.

그래서 검색이 된 아이템들을 살펴보다가
제가 본 것들 중에서 가장 마음에 들었던 것이
바로 이 아이였어요.

일단 함량부터 눈이 가더라구요.
악타진 함량이 25미리나 함유되어 있더라구요.
악타진은 그린 키위의 핵심 성분이며
악티니딘 효소는 이 악타진 성분에
포함되어 있는 아이라고 해요.
게다가 악타지은 일반 식품인 키위 분말에
비해서 21배 이상의 비타민C와 8배
이상의 페놀이 함유되어 있다고 하더라구요.

그래서 그냥 과일로 먹는 것 보다
악티니딘 함량도 더 높기 때문에
비싼 과일로 보충하는 것 보다
이 아이 한 알 섭취해주는 게
저한테는 더 경제적이라고 느껴졌어요.

게다가 악티니딘 뿐만 아니라
다른 성분들도 함께 함유가 되어있어서
든든하게 느껴졌답니다.
첫 번째로는 하이매스틱이 함유되어
있었어요. 여기서 매스틱이라는 성분은
위장질환 있으신 분들이라면 한 번 쯤은
들어보셨을 법한 성분이라고 생각해요.

고대 그리스부터 위장질환에 사용되어져 온
성분이라고 하더라구요. 그리스 키오스 섬에서
자생하는 매스틱 나무에서 수액으로만 얻을 수
있으며 일 년에 얻을 수 있는 양이 나무 당
150미리 정도로 귀한 성분이라고 알려져 있어요.

그리고 매스틱을 위장 질환이 있으신 분들이
많이 찾는 이유에 대해서 알아보자면
일단 위산과 연관이 있다고 해요.
위산이 과다분비 되면서 역류를 하기 때문에
역류성 식도염이나 위염에 걸릴 수 있는
확률이 증가한다고 하는데 이 때 매스틱이
위산 분비를 조절하는데 관여할 수도 있는
성분이라고 하더라구요.

그리고 위염의 직접적인 원인이라고 알려진
헬리코박터 파일로리균을 제균하는데에도
연관이 있는 성분이라고 하더라구요.
그렇기 때문에 위장 질환 있으신 분들이라면
아마 못들어본 분이 없지 않을까
생각이 들었답니다.

그리고 악티니딘 효소와 함께 함유되어
있는 성분이 바로 생강뿌리추출물이랍니다.
생강이라고 하면 단순하게 요리에 사용되는
향신료일 뿐이라고 생각할 수 있겠지만
안에 들어있는 진저롤과 쇼가올 성분은
최근들어서 많은 분들이 찾고 있는
성분들 중 하나라고 하더라구요.

우선 생강의 효능에 대해서 살펴보니까
생강 역시 키위처럼 다양한 방면에서
두각을 나타내고 있더라구요.
우선 생강은 항균, 항암, 항염 그리고
구강건강, 구토와 메스꺼움 억제,
근육통, 골관절염 증상 및 혈당 완화,
소화불량, 냉증과 생리통, 혈중 콜레스테롤 수치,
치매와 같이 다양한 분야에 연관이 있다고 해요.

이렇게 다양한 부분에서 효능을 보이는
이유는 바로 생강에 들어있는 진저롤과
쇼가올 성분 덕분이라고 알게되었어요.
이 두 성분은 최근 이야기가 많이 나오고
있는 폴리페놀 중 하나이기 때문에 다양한
효능을 나타낼 수도 있다고 해요.

그리고 소화불량 관련해서는 진저롤과
쇼가올 성분이 중추신경계를 진정시킴과
함께 위 점막을 자극하여 위액 분비를
증가시키면서 소화 작용을 촉진하여
구토를 억제하는데 관여한다고 해요.
이렇게 소화 작용에서도 저에게 딱 맞는
효능들을 보여줄 수도 있다고 하니까
괜히 기대감이 생기기 시작했답니다.

그렇게 제가 먹기 시작한 악티니딘
효소의 제형을 보면 납작하지만 작은
알약 형태로 만들어져 있답니다.
알약 못 드시는 분들도 걱정할 필요 없이
작은 크기에 향도 달달한 향이 나서
남녀노소 호불호 없이 섭취할 수
있겠다고 생각이 들더라구요.

사실 악티니딘 효소에 생강뿌리추출물도
함께 들어있다는 이야기를 듣고
맛이나 향에서 생강처럼 매운맛이나
향이 날 수도 있겠다는 건 고려를 해서
구입한 것이거든요. 그런데 예상과는 달리
뚜껑을 열었을 때 나는 달달한 냄새 때문에
더욱 만족스럽게 섭취할 수 있었답니다.

처음 선천적으로 약한 소화기관 때문에
걱정도 많고 고민도 많았던 저였기 때문에
키위를 먹어야겠다는 생각을 했는데
조금 더 간편하게 섭취할 수 있는 방법이
생겨서 오히려 다행이라는 느낌이
들었어요.

그렇게 꾸준히 섭취를 시작하면서
저에게도 다양한 변화가 찾아왔답니다.
예전에는 소화 안되는 음식들을 최대한
피해서 먹기 바빴거든요. 밀가루가
들어있는 빵이나 면 종류는 물론이고
음식을 먹을 때 제약이 엄청나게
심했던 편이었거든요.

하지만 이 아이 알게된 이후로는
식단에 대한 스트레스에 벗어날 수
있었다는 점이 가장 만족스러웠답니다.
그렇기 때문에 저처럼 소화기관이
안 좋아서 스트레스 받으시는 분들이라면
키위에 대해서 알아보시는 것도
좋은 선택이 될 수 있다고 생각한답니다.