퀘르세톨 꿀피부 기다려

얼굴에 난 여드름을 보면 사람을 놀리는 것 같다는
생각이 들어서 스트레스가 이만저만이 아니예요
조금 잠잠해졌다 싶을 때 조금만 잠을 못 자거나
밥을 옳게 못 먹으면 다시 스멀스멀 올라오고,
저같은 경우는 항상 턱이나 입 주변으로
여드름이 빈번하게 발생하더라구요
피부과 시술은 금액이 무서워서 엄두가 안나던 차에
퀘르세톨 이야기를 접한 후로 매일 이거 먹고 있어요
쉽고 영양 성분도 다양한 만큼 저한테는 
조.선.팔.도.건.강.소의 브.로.세.틴 정말 제격이였네요

여드름 때문에 골머리를 앓는 분들은
비단 저뿐만이 아니라고 생각해요
성인 여드름은 많은 현대인들을
골치 아프게 하는 문제이기도 한데요

멀리서 찾을 게 아니라 저부터도
대학생이 되고부터는 지금까지 쭉
여드름과 함께했던 것 같아요
사람마다 다르겠지만 저는 오히려
나이가 들어서 더 뾰루지가 심해지더라구요
예전에는 피부가 희고 좋다는 소리를
심심치 않게 들었던 편이었는데
이제는 제발 듣고싶을 지경이네요

성인여드름은 입 주변에 턱이나 인중 등에
주로 빈번하게 발생한다고 해요
사춘기 때 발생하는 여드름은 
호르몬 문제로 인해 불가피하게 발생한다면,
성인여드름은 식습관이나 생활 패턴,
스트레스 등으로 인해 활성화되기 쉽다는데요

특히 정제 탄수화물이나 당분 함량이 높은 음식을
많이 먹으면 피지 분비량을 높일 수 있는
인자가 활성화되어 여드름 염증이
생길 확률을 높일 수도 있대요
술이나 흡연같은 생활 방식도 
성인 여드름을 일종의 고질병으로 만드는
주요한 원인이 될 수 있겠죠?

여드름이 심해지고부터는 관리를 한다고 하는데
제 의지대로 피부상태가 급변하진 않더라구요
주변에서 피부과를 다니는 친구들도 있었는데
사실 저에게는 금액 부담 문제가
가볍게 여길 수만은 없는 사항이었어요
그때 친구가 알려준 게 퀘르세톨 이었는데요

이전에 저만큼 여드름이 심했던 친구가
자기는 요새 퀘르세톨 먹으면서
집에서 홈케어를 같이 하고 있다더라구요
자기가 만족하는 관리방법이 있냐 없냐에 따라
여드름을 관리하고 대처하는 마음가짐이 달라진다며
저한테 적극적으로 추천하길래
까다로운 친구가 만족한 게 어떤건지
저도 슬몃 궁금해졌던 것 같아요

친구 따라 강남 간다는 말도 있잖아요?
저는 친구를 믿고 퀘르세톨 먹기 시작했어요
사실 처음에는 퀘르세톨이라는 이름 듣고는
어떻게 챙기는 건지 궁금했는데,
작은 알약처럼 생긴 거더라구요!
하루에 한두알 정도만 먹으면 된다고 해서
친구 말마따나 챙기기 정말 편하겠다고 
처음에 생각했던 것 같아요

퀘르세톨 안에는 퀘르세틴 400mg과
100mg의 브로멜라인이 같이 들어있어요
퀘르세틴은 식물성 폴리페놀 파이토케미컬로서
적양파나 케일, 사과, 베리류 및 감귤류의
과일에 많은 양이 포함되어 있는
플라보노이드인데요
항염, 항히스타민에 유명해서
염증이나 비강 질환을 앓고 있는 분들이
특히나 많이 알고 드신다고 해요

우리 몸에서 산화 과정이 이뤄지면
면역력이 떨어지고, 결국 여드름이나 구내염같은
체내 염증 반응이 더욱 활성화될 수도 있다는데요
퀘르세틴이 산화를 막아줄 수 있는
대표적인 항산화 물질이라고 하더라구요
비만세포나 히스타민같은 염증 반응을
최대치로 끌어올릴 수 있는 요인들의
체내 작용에 관여한다고 알려졌대요

우리 몸에 염증이 쌓이면 여드름 외에도
피로감으로 인한 컨디션 저하, 
구내염, 관절염 등 다양한 염증 질환으로
표출될 수도 있다고 하는데요
체내 염증이 이처럼 여러가지 모양으로
존재감을 나타낼 수 있는 만큼 후기를 보니
퀘르세톨 여러 목적으로 찾으시는 것 같았어요

브로멜라인 역시 항염효과에 으뜸이라고
전해지는 것 같더라구요
브로멜라인은 부기 관리나 
심혈관 질환 증상 완화, 면역력 강화,
피부 손상 억제 등 여러 가지 체내 작용에
부분적으로 영향을 미친다고 알려진 것 같았는데요
브로멜라인은 단백질을 분해하는 효소 성분 중 하나랍니다

염증을 일으키는 물질 중에 
브래디키닌이라는 성분이 있는데,
브로멜라인이 브래디키닌의 작용을
저지하는 역할을 할수도 있다더라구요
특히 퀘르세톨 구성처럼 브로멜라인은
퀘르세틴과 같이 섭취했을 때
시너지 합이 최상이라고 전해진다는데요
오죽하면 단짝친구라는 별명이 있을 정도래요

그 이유가 브로멜라인을 섭취해주면
퀘르세틴의 혈류 이동을 더욱 매끄럽게
만들어줄 수도 있기 때문이라고 하더라구요
사실 퀘르세틴은 섭취량에 비해
흡수율이 낮은 편이라고 알려져서
손실량이 발생할 수가 있다고 하는데요

그래서 이런 작용을 보완하기 위해 
보통은 퀘르세틴이나 브로멜라인을 단독으로 먹기보단
같이 먹는 경우가 많다고 하더라구요
둘다 항염 작용에 유명한 성분들이다보니
같이 먹으면 어떤 합이 날지 궁금하시지 않나요?
저는 처음에 따로 챙길 필요없이
퀘르세톨 하나로 2개 같이 먹을 수 있단 게
무엇보다 제일 큰 이점처럼 느껴졌어요

부가적인 재료에서도
눈을 떼기가 쉽지 않았는데요
프로폴리스와 아연이 포함되어 있고
삼백초와 건강(말린 생강), 도라지같은
원료에서 추출한 성분도 같이 더해졌어요
아연은 면역 기능을 정상적으로 유지하기 위해서는
꼭 섭취해주어야 하는 영양소인데요
몸에서 따로 저장, 생성되지 않는다고 들어서
음식이나 다른 방법을 통해
섭취해주는 것이 중요하다고 들었어요

프로폴리스도 항생제라는 별명이 이을 만큼
항균, 항염 작용에 특징적인 이점이 있대요
삼백초는 피부 속에 숨겨진 독소를
제거하고 관리하기 위해
예전부터 활용도 높게 사용됐을 정도라는데요
귀찮게 이것저것 먹어서 여러 성분을 섭취하는 게 아니라
요 작은 한알로 다 가져갈 수 있으니
피부관리 어렵지만은 않겠다고 생각됐어요

여기 안에 면역과 염증 관련해서
유명한 성분이 많다보니까
잠시 잊고 있던 여드름의 근본을
제대로 다시 짚어볼 수 있었던 것 같아요

결국 여드름도 균 감염에 의한 염증 증상인데
저는 왜 매번 조급한 마음을 가지고
당장 눈앞에 보이는 뾰루지 없애보겠다며
억지로 짜고 가리는 방식만 택해왔을까요?

저에게 이 아일 알려줬던 친구처럼,
어느새 제가 주변에 추천하고 다니네요
저와 비슷한 고민을 가지고 있던 분들이라면
이 아이로 쉽게 관리 첫걸음 떼어보는 것도
괜찮을 것 같아요