대상포진영양제 이제 고민 끝

 

 

면역력이 떨어진 건지 최근에 대상포진 증상이 나타났어요.

갑자기 옆구리가 불타는 것만 같은 느낌이 들면서 시간이 지나고

자잘한 수포가 띠 형태를 이루면서 옆구리에서 등까지 번지기 시작했어요.

대상포진 증상은 면역력이 떨어지거나 스트레스를 받을 때 나타날 수도

있다고 하는 것 같아서 면역력을 채워줄 수도 있는 것을 챙기려고 했어요.

음식으로 채워볼 수도 있을까 하는 마음으로 블루베리와 시금치 등의

식단을 하면서 면역력을 채워볼 수도 있을 것만 같은 생각이 들더라구요.

생각했던 것처럼 음식으로 면역력을 채운다는 것이 쉽지 않았던 것 같았어요.

면역력을 채워줄 수도 있을 것 같은 대상포진영양제 찾아보게 되었는데요~

비타민B 성분으로 면역력을 채워볼 수도 있을 것만 같은 느낌이 들더라구요.

비타민B군 7종이나 포함된 라비노스 선택하게 되었어요:)

 

갑자기 옆구리가 불에 타는 듯한 느낌이 나더라구요.

영문을 알 수 없었기에

거울을 통해 옆구리를 살펴봤지만

아무런 증상이 보이지 않았던 것 같아요.

 

시간이 흐르고 갑자기 옆구리에

수포 같은 것이 올라오더니 등 쪽으로

수포가 퍼지기 시작하더라구요.

옷깃만 스쳐도 칼에 베이는 듯한 느낌이 들어서

옷을 입을 수조차 없을 정도로 힘들었던 것 같아요.

 

내원을 통해 대상포진 증상이라는 것을 알게 되었어요.

한 번 생긴 대상포진 증상은 면역력이 떨어지거나

스트레스를 받을 때 재발할 우려가

있다고 하는 것 같았는데요,

최대한 몸을 튼튼하게 해야 할 것만 같다는 생각이 들어

하지 않았던 운동도 시작할 수밖에 없더라구요.

 

직장을 다니면서 운동을 한다는 건 생각보다

피로도가 더 쌓이는 것만 같았어요.

운동하고 다음 날 출근하는 제 모습에는

다크서클이 있을 정도로 피곤했던 것 같았어요.

면역력을 채워볼 수도 있는 다른 것이 있을 것만 같아서

알아보니 음식으로 면역력을 채워볼 수도 있을 것만 같더라구요.

 

시금치, 생강, 블루베리 등 다양한 음식으로

면역력을 채워볼 수도 있을 것 같았어요.

점심시간은 회사 내에서 챙기기 때문에

도시락을 준비하기에는 번거로울 수밖에 없었는데요,

 

아침과 저녁 식사에서는 최대한 챙겨보려고

노력해 봤던 것 같아요.

하지만 음식으로 제 만족만큼의 면역력 채우기가

쉽지만은 않았던 것만 같았는데요.

 

다른 것을 통해서 채워볼 수도 있을 것만 같아서

인터넷을 통해 알아보기 시작했어요.

면역력 하면 빠질 수 없는 비타민B 성분이 있더라구요.

비타민B 성분을 챙기기 시작한다면,

저의 면역력을 채워줄 수도 있을 것만 같았어요.

 

먼저 대상포진 증상이 나타나는 이유가

궁금해서 한 번 살펴보게 되었어요.

대상포진은 체내의 신경절에 잠복하고 있다가

면역력이 떨어지거나 스트레스로 인해

증상이 나타날 수도 있다고 하는 것 같았어요.

특히, 어릴 때 수두 증상을 겪은 경우

대상포진 바이러스가 잠복하고 있을 가능성이

있다고 하는 것 같았는데요.

 

젊은 사람에게는 대상포진 증상이

드물게 나타날 수도 있다고 하는 것 같았어요.

60세 이상의 성인에게 대상포진 증상이

나타날 가능성이 높을 수도 있다고 하더라구요.

하지만 저는 아직 30대로 젊은 나이지만

이 증상이 나타나서 내심 속상한 마음이 클 수밖에 없었어요.

 

이렇게 고민만 하다가는 또 대상포진이

재발할 것만 같은 생각이 들 수밖에 없었는데요.

비타민B 성분을 챙기기 시작한다면

대상포진 재발에 대한 고민도 덜 수도 있을 것만 같았어요.

다방면으로 알아보면서 비타민B 성분이 포함된

대상포진영양제 찾아보기 시작했어요^^

 

그 중 비타민B 성분이 무려 7종이나

포함된 대상포진영양제 선택하게 되었는데요~

왠지 대상포진의 고민을 날려버릴 수도 있을 것만 같아

꾸준하게 챙겨보기로 다짐하게 되었어요.

게다가 라이신 성분까지 포함되어 있더라구요!

 

라이신 성분 또한 면역력을 채워줄 수도

있도록 해줄 수도 있다고 하더라구요.

라이신 성분은 필수 아미노산에 해당하며

체내에서 자동으로 생성할 수 없다고 하는 것 같았어요.

그러므로 면역력을 채워보기 위해서

라이신 성분이 포함된 대상포진영양제

외부적으로 꼭 챙겨야 할 것만 같은 느낌이 들더라구요.

 

특히 라이신은 냉증과 통증이 줄어들 수도

있도록 해줄 수도 있다고 하는데요!

감기 또는 몸살 통증이 있어

라이신 성분이 관여할 수도 있다고 하는 것 같았어요.

라이신 성분이 포함된 대상포진영양제 선택하실 때

중요한 부분이 있다고 하더라구요.

 

바로 건강기능식품 유무를 따져야 한다고 하더라구요.

건강기능식품 인증이 아닌

기타 가공류, 캔디류, 일반식품으로 기재된 것은

라이신 성분이 면역력에 관여하기에는

버거울 수도 있다고 하는 것 같았어요.

이런 부분까지 꼼꼼히 따져서

대상포진영양제 선택해서 내심 뿌듯한 느낌이 들었어요:)

 

라이신 성분을 살펴보면서

새로운 사실도 한가지 알게 되었는데요,

한국인의 90%가 헤르페스 증상을

가지고 있을 수도 있다고 하더라구요.

헤르페스 균 또한 신경절에 잠복하고 있다가

면역력이 떨어지거나 피곤함을 느끼면

수포가 발생하는 것 같더라구요.

 

게다가 체내 아르기닌 성분이 과하게 있으

균이 왕성하게 활동할 수도 있다고 하는 것만 같았어요.

라이신 성분은 아르니긴 성분과 반대되는

성질을 가지고 있다고 하는데요.

그래서 라이신 성분을 챙겨야지만

과한 아르기닌 성분을 밀어내 줄 수도 있다고 하더라구요.

 

다양하게 관여할 수도 있는 라이신 성분을

대상포진영양제 통해 챙겨볼 수도 있을 것만 같았어요.

면역력을 채워볼 수도 있을 것만 같아서

왠지 대상포진 재발에 대한 걱정을 덜 수도 있을 것 같더라구요.

게다가 라이신 성분, 비타민B 성분뿐만 아니라

다양한 성분이 포함되어 있더라구요~

 

#헤스페리딘 + #디만노스 + #비타민D + 

#아연 + #셀렌 등 다채로운 성분이

포함되어 있었어요!

대상포진영양제 하나로 다양한 성분을

챙겨볼 수도 있을 것만 같은 기분이 들더라구요:)

 

면역력을 든든하게 채워줄 것만 같은

대상포진영양제 알게 되었는데요~

재발할 수도 있기 때문에

지속적으로 신경 써야만 할 것만 같았어요.

꾸준히 챙기다 보면 재발에 대한 고민을

덜 수도 있을 것만 같은 생각이 든 하루예요:)