멜레틴 여드름과의 관계성

최근에 왜 이렇게 얼굴에 여드름이 올라오는지 모르겠어요.
특히 중요한 날(면접이나 소개팅)에는
어김없이 여드름이 올라와 
기분이 상했던 적이 많았죠. 
일어나서 세수하며 거울 볼 때마다
하나둘씩 늘어나있는 여드름에
더 이상 스트레스받고 싶지 않아서 
여드름 관리를 한번 시작하게 되었어요.
알아보니 여드름의 근본적인 원인은
체내 염증 수치라는 말이 많아서 염증 관리 위한
멜레틴 성분 잔뜩 들어있어 유명해진
조.선.팔.도.건.강.소의 브.로.세.틴 먹어보기로 했어요.

사실 저는 사춘기 때는 오히려 여드름에 대해
고민했던 기억이 하나도 없었어요.
다른 친구들이 여드름 때문에 고생할 때 
저는 맑고 깨끗한 피부를 유지했었죠. 
그러다 보니 이제 와서 여드름으로 고민하는 게
더 스트레스받고 힘들었던 것 같아요.

솔직히 성인 되고 나서 여드름 
걱정하는 것도 많이 어이없었구요. 
차라리 사춘기 때 여드름으로 고민했다면
나름의 관리법도 알 수 있었을 테고,
피부 재생력도 지금보다 빠르니까
흉터도 안 남을 수 있잖아요.

지금은 나이가 나이다 보니까 여드름이 한번 올라오면
올라왔던 여드름 자국이 잘 사라지지 않아서 
더 큰 고민이 되더라구요.
지금도 코에 예전에 올라왔던 여드름 자국이
선명하게 남아있는데요. 
이게 피부 재생력이 떨어지면서 여드름 자국이 
남아있는 기간도 길어진다는 말이 있더라구요.

그런데 그렇다고 여드름이 멈추는 것도 아니고
계속 여드름이 올라오니까 진짜 미치겠더라구요.
그래서 여드름 관리 마음먹게 된 거예요.
처음에는 이제 와서 여드름이 생기는 이유가
너무 궁금해서 여드름이 생기는 원인에 대해
여러 가지 찾아보게 됐죠.
왜 지피지기 백전백승이라는 말도 있잖아요.

검색해 보니까 여드름이 생기는 원인은
엄청 많더라구요. 사춘기 여드름은 물론
호르몬이 가장 큰 부분을 차지하겠지만,
계속 검색하다 보니 결국 근본적인 여드름의
원인은 염증이라는 말이 가장 많더라구요.

일단 몸에 염증 수치가 높으면 모낭이 막히고, 
그렇게 되면 여드름이 올라오는 거라고 들었어요.
특히 요즘은 날씨도 더워서 염증이 피지와 만나며
더 여드름이 자주 올라오는 거라고 하는데요.
그래서인지 원래 여드름은 기온이 낮은 겨울보다
여름에 더 자주 올라온다고 하더라구요.

이외에도 스트레스나 잘못된 식습관 등도
여드름을 올라오게 하는 원인 중 하나라고 들었어요.
일단 제 입장에서 생각해 보면 요즘 스트레스받는 일은
여드름 빼면 하나도 없구요. 음주 안 하고, 흡연 안 하니
분명 염증 때문에 여드름이 올라왔겠구나 생각했어요.

생각해 보면 여드름 올라오면서 유독
구내염도 많이 생겼던 것 같더라구요.
그런데 결국 구내염도 염증과 관련된 거잖아요.
그렇다 보니 여드름을 관리하려면
무조건 염증부터 잡아야겠다고 생각하게 된 것 같아요.

하지만 염증을 잡아야겠다고 생각은 했는데
막상 눈에 보이지 않는 염증을 어떻게
잡아야 할지 정말 고민이 많았어요.
그렇게 주변에 수소문하고 인터넷도 검색하고 하다
엄청난 황금 정보를 알게 된 것이죠.

원래 사춘기 때에는 제가 여드름으로
고민했던 적이 없어서 멜레틴 성분은
이번에 처음 들어보게 됐는데요.
이 성분은 여드름 관리에 정말 유명한
성분으로 소문이 자자하더라구요.

일단 여드름은 종류가 많잖아요.
대표적으로는 화농성 여드름, 결정성 여드름,
좁쌀 여드름, 흑두성 여드름(블랙헤드) 등이 있는데
흔히 말하는 그 곪는 여드름이 화농성 여드름이에요.
요즘 제 고민도 이 화농성 여드름 때문이고요.
화농성 여드름 같은 경우는 대표적인
몸속 염증 수치가 높을 때 나타는 증상이라고 하는데,
이런 부분에 있어서 멜레틴 요 아이가 유명하더라구요.

그리고 안 짜지는 여드름에도
멜레틴 이 아이가 유명하다고 해요.
그나마 화농성 여드름 같은 경우에는
피부과 가서 압출하는 등 짜낼 수가 있잖아요.
근데 안 짜지는 여드름은 피부 깊숙하게
자리 잡고 있어서 염증 관리가 정답이라고 들었어요.

그래서 멜레틴 꼼꼼히 찾아보다가
이 아이를 발견하게 되었어요.
알고 보니까 멜레틴 성분은
퀘르세틴을 부르는 또다른 말이라고 하더라구요.
퀘르세틴은 일전에 들어본 기억이 있었어요.
왜 이게 주로 양파에 들어있는 성분이라고 하잖아요.

주로 적양파 껍질에 함유되어 있다고 하는데
양파 이외에 회화나무나 고수, 케일 등에도
함유되어 있는 플라보노이드 파이토케미컬의
일종이라고 하더라구요. 
워낙에 염증에 유명한 아이라 그런지
비염, 구내염, 관절염이 고민이신 분들도
많이 찾으시는 성분이라고 하더라구요.

제가 선택한 이 아이는 1정에
멜레틴 400mg씩 고함량이 들어있다고 하는데요.
멜레틴 성분은 단일 섭취할 경우에
체내 흡수가 느려서 꼭 성분 흡수에
관여해 주는 부가 성분이 함께 구성되어 있는지
확인해 봐야 한다는 말이 많더라구요.

그런 부분에 있어 걱정을 덜어낼 수 있도록
이 아이는 브로멜라인과 비타민C까지
멜레틴 체내 흡수에 관여해 주는
성분이 무려 2가지나 함유되어 있었죠. 
이외에도 여러 부가 성분들이 다양하게
함유되어 있어서 꼭 여드름이나 염증 관리
말고 전반적인 건강 위해 섭취해도
괜찮을 것 같다는 생각이 들었어요.

포장도 개별 PTP 방식을 채택하고 있어서
공기 중 마찰로 인한 산패 위험도
확 덜어낼 수 있었어요.
한 알씩 톡톡 뜯어 들고다니며 먹기에도 편안했구요.
아이들도 먹을 수 있는 녀석이라고 하니
여드름 많이 나는 사춘기 친구들한테도
이 녀석, 충분히 반가울 것 같더라구요.

솔직히 그렇게 기대하진 않았는데
이 아이 기대 이상이었습니다.
왜 유명한지, 왜 인기가 많은지
충분히 납득이 가는 아이였어요.
요즘은 일어나서 거울 볼 때
스트레스받는 일이 많이 없어졌거든요.

중요한 날을 여드름없이 맞이하고 싶은 분들,
혹은 몸에 염증 수치가 많아 염증을 관리하고 싶은데
막상 어떻게 관리해야 할지 감이 안 잡히시는 분들은
간단하게 관리할 수 있는 이 아이 
꼭 한번 알아보셨으면 합니다.
혼자 알기 정말 아까운 녀석이라 
요즘 동네방네 소문내고 다니고 있네요. ㅎㅎ