집에 도착했을 때 하필 엘리베이터를
점검하는 시간이었어요. 안 그래도
퇴근해서 돌아오는 길에 피곤해 죽겠는데
계단으로 10층까지 올라가려니까
죽을 맛이더라구요. 그런데 뭔가 조금
이상했던게 평소보다 훨씬 숨이 가쁘게
차오르더라구요. 그래서 처음에는 신경안쓰다가
조금만 걸어도 숨이 차는 느낌이 들었어요.
그래서 원인에 대해서 알아보다가 심낭염
소식을 접하게 되면서 먹기 시작한 것이
조.선.팔.도.건.강.소의 라.인.나.우였답니다.
대표적인 심낭염 증상을 보니까 숨가쁨,
기침, 피로라고 나오더라구요.
대표 증상을 보니까 평소보다 기침을
많이 하고, 피로했던게 다 이것 때문이라는 것도
알게되었답니다.
심낭염 처음 들었을 때는 무슨 질병인지
몰라서 검색을 해봤는데 여러가지 원인에
의해서 심장을 싸고 있는 막인 심낭에
염증이 발생한 상태를 의미한다고 해요.
이렇게 비정상적인 심낭의 상태가 되면
심낭이 심장의 펌프 작용을 방해하면서
피로가 발생하고, 이로 인해서 심장을
신체가 필요로하는 충분한 혈액 공급을
할 수 없게 된다고 해요.
그래서 심장의 피가 우리 몸 곳곳에
돌아다니지 못하게 되어서 혈액순환장애
증상이 나타나게 되면서 붓기가 생길 수
잇다고 하더라구요.보통 통증이 없기
때문에 알아차리는 것도 늦게 알게되는
경우도 많다고 들었어요.
만성 심낭염 같은 경우에는 체액 축적이
느리게 진행되는 경우가 많다고 해요.
체액이 느리게 축적되면 심낭이 점차
늘어나게 되며, 이로 인해 심장에 가해지는
심각한 압박으로 인한 증상이 나타나지
않을 수 있다고 하더라구요. 그러나 체액
축적이 급속히 진행되거나 심낭이 충분히
늘어날 수 없다면 심장이 압박받아
심장눌림증이 발생할 수 있다고 해요.
이렇게 심낭염 검색을 해봤을 때
문제가 되는 부분이 두 가지라고
느꼈어요. 첫 번째로는 심낭에 생긴
염증이고 두 번째는 이로 인해서
혈액순환이 제대로 일어나지
않는다는 점이었어요.
그래서 어떻게 해야할 지 고민이
많았는데 이 두 가지 고민이 있을 때
사람들이 많이 찾는 것이 브로멜라인과
포도씨추출물이라는 것을 알게되었어요.
그래서 처음에 각자 성분을 찾아봤는데
우연히 두 가지가 한 알에 다 담겨있는 것을
발견하게 되었답니다.
그래서 이 아이를 먹게 되었어요.
한 알에 브로멜라인 100미리와 포도씨추출물이
100미리 다 들어있었기 때문이었어요.
그리고 구연산 칼륨도 500미리나 함유되어
있었기 때문에 더욱 든든하다는 생각이
들더라구요.
왜냐하면 혈액순환이 제대로 일어나지
않게 되면 한 곳에 혈액량이 몰리고
그렇게 혈관이 압박을 받기 시작하면서
혈압이 높아지게 된다고 하더라구요.
그렇게 고혈압이 시작되면 신장의
기능도 같이 낮아지게 된다고 들었어요.
그럴 때 칼륨을 많이 찾는다고 알려져
있었기 때문에 세 가지 성분 배합에
만족했답니다.
칼륨을 많이 찾는 이유는 바로 나트륨
때문이에요. 나트륨이 수분을 빨아당겨
혈압과 부종을 일으키거든요.
그런데 칼륨이 나트륨과의 균형을
잡는데 관여한다고 들었어요.
그래서 보통 저녁에 떡볶이 먹고 자거나
할 때 다음 날 아침에 붓는 경우가 많은데
그럴 때 칼륨을 많이 찾는다고 해요.
그리고 포도씨추출물은 안에 OPC라는
항산화 성분이 함유되어 있어서
항염 작용과 함께 의료용으로도 이미
사용되어지고 있는 성분이라고 하더라구요.
그래서 염증과 혈액순환을 동시에 할 수도
있다는 생각이 들어서 잘 맞는 성분이라고
생각하게 되었답니다.
그리고 브로멜라인은 단순한 소화효소가
아닌 항염 작용을 할 수도 있다고
알려져 있는 성분이기 때문에 염증이
있는 경우에는 더욱 더 많은 사람들이
칭찬을 한다는 성분이라고 알고 있어요.
게다가 은행잎추출물과 늙은 호박과
같은 부가 성분들을 짱짱하게 들어있어서
더할 나위 없이 만족해하면서 사용했어요.
그리고 제가 심낭염 생긴 이후로
꾸준히 찾게된 이 아이는 개별 PTP 포장이
되어있었기 때문에 위생적이라는 느낌을
받을 수 있었답니다. 뜯기 전까지 다른
내용물에 산소나 오염물질이 들어갈 가능성이
낮아져서 산패 및 내용물 오염이 될 가능성
낮을 것 같다고 생각이 들더라구요.
그리고 하나씩 뜯을 수 있게 되어있었기
때문에 가지고 다니면서 섭취할 때도
편했어요. 언제 어디서나 간편하게
휴대할 수 있다는 점이 매력적이더라구요.
일반적인 케이스에 따로 소분할 필요도
없었기 때문에 여행이나 출장갈 때도
항상 챙겨다니면서 섭취할 수 있었답니다.
그리고 제가 심낭염 때문에 먹기 시작한
이 아이의 제형을 보면 깔끔한 알약 제형으로
만들어졌어요. 알약을 잘 못 드시는 분들도
먹을 수 있게 그렇게 크지 않은 사이즈로
제작이 되어있어서 저도 먹을 때 특별한
불편함 없이 섭취할 수 있었답니다.
제가 목구멍이 작은 편이기 때문에
웬만해서는 알약으로 된 건
잘 먹으려고 안 하는 편인데 이거는
특별하게 신경을 쓰지 않았음에도
삼킬 때 목에 걸리는 것 없이
넘어가더라구요. 그래서 남녀노소
호불호없이 섭취할 수 있겠다고
생각하게 되었답니다.
심낭염 증상을 방치한채로 계속해서
두게 된다면 결국은 만성으로 넘어가게
된다고 해요. 염증은 심장 근육 전체에
퍼질 수도 있어서 이는 심근심막염을
유발할 수도 있다고 해요. 이렇게 심장으로
퍼지는 염증은 심부전, 이상심장박동 및
경우에 따라서는 급성 심장사를 유발할 수도
있다고 해요.
그렇기 때문에 증상이 나타나기 시작했다면
그 때 부터 바로 신경을 써주는 것이
옳바른 선택이라고 생각하게 되었어요.
저 역시 처음에는 몰랐다가 우연치않게
평소보다 숨가쁨이 심해서 알게된
경우이기 때문이에요.
본인 몸은 자신이 신경쓰지 않으면
아무도 신경 쓰지 않는답니다.
그래서 본인의 상태가 평소와 다르다는
생각이 들기 시작할 때 원인이 무엇인지를
확실하게 알아보는 것도 하나의 방법이
될 수 있을거라고 생각해요.
그렇게 심낭염 증상에 대해서 알게되면서
포도씨추출물을 꾸준하게 챙겨먹었고
지금은 10층 계단도 엘리베이터가 필요없을
정도가 되었답니다. 그렇기 때문에
저와 비슷한 증상이 나타나고 있는 분들에게
포도씨추출물 섭취가 괜찮을 수도 있겠다고
생각한답니다.