윗배가아플때 유명한 덴 이유있지

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by 찌니앙이 2023. 4. 17. 16:51

몇 주전부터 밥먹고 난후에는 윗배가아플때 많아지고
명치 부근이 딱딱해지면서 쓰린 느낌이 심해졌어요
그냥 소화가 잠깐 안되는 건가 생각했는데
툭하면 윗배가아플때 잦아지는 것 같으니
이건 속건강에 문제가 있는 것 같다 싶더라구요
그래서 이제는 속이 쓰리거나
아플 때를 대비해서 매일 먹는 게 있는데요
유튜브에서 매스틱에 대한 영상을 보다가 추천받은 후로
조.선.팔.도.건.강.소의 아.이.소.아 맨날 먹고 있어요

식후에 배가 딱딱해진 것 같다거나
필요 이상으로 빵빵하게 부른 느낌이
점점 심해지는 것 같았어요
언제부턴가 가방에 소화제가 필수가 될 정도였어요
급한대로 편의점에서 위장약도 자주 사먹다보니
사장님께서도 저를 알아볼 정도였네요

하지만 소화가 안되는 것 같고
윗배가아플때 횟수가 많아지다보니까
이게 예삿일이 아닐 수도 있겠다 싶더라구요

인터넷에 찾아보니까
윗배가아플때 증상은 위나 장, 췌장,
담낭의 기능성과 관련이 있을 수도 있다고 하기에
그때 병원에 가서 검사도 받고
매스틱도 먹으면서
극진히 관리를 하고 있어요

실제로 저도 병원에 가니까
윗배가아플때 원인이 위염이라고 하더라구요
위염인 것 같다고 생각하긴 했지만
막상 진단을 받고 처방받은 약을 먹기 시작하니
벌써부터 이러면 어떡하나 눈앞이 캄캄했어요
실제로 윗배의 통증은
위염의 가장 대표적인 징후 중 하나라고 하더라구요

이밖에도 윗배가아플때 경우라면
십이지장이나 위장의 궤양, 염증 증상과도
관련된다고 전해지니 미리 대처가 필수겠더라구요
궤양은 위장 점막이나 십이지장 등의 기관에
염증, 괴사로 손상이 되어
파여있는 상태를 의미하는 건데요

복부 팽만감이 심하다거나
가스가 많이 차는 느낌이 든다면
과민성 대장염을 의심해볼 수 있대요
밥 먹고 3~4시간 후에 갑작스러운
통증이 자주 발생한다면
저처럼 뒤늦게 후회하지 않게
병원에 일찌감치 가는 게 좋을 것 같아요

당연하지만 평소에 먹는 음식이
윗배가아플때 증상과 연관된다고 전해지는데요
칼로리가 높거나 밀가루 등 탄수화물의
함유량이 많은 음식을 지나치게 과잉 섭취한다면
속쓰림 및 통증, 설사, 팽만감이 발생할 수 있답니다

저도 병원을 다니고 매스틱에 대한 이야기를
주변 사람에게 우연히 듣게 되었는데요
유튜브를 찾아보니까 저처럼 위장질환이 있거나
위장이 약한 분들은 이미 알고
매스틱을 많이 찾으시는 추세더라구요
매스틱은 나무의 수액을 굳힌 걸 부르는 말인데,
항산화 물질을 가지고 있다고 해서
여러 건강 문제를 개선하기 위해
많은 분들이 찾는다고 해요

매스틱에 대해 가장 잘 알려진 것들을
몇 가지 꼽아보자면 가장 먼저
소화질환에 관여한다고 알려진 걸
이야기할 수 있을 듯해요
매스틱은 테르펜을 비롯해서
항산화 물질, 그리고 항염증 물질이
함유되어 있다고 전해지더라구요

그래서 일명 크론병이라고 불리는
염증성 장질환을 개선해주는 효과를
기대해볼 수도 있다고 해요
4주동안 매스틱을 꾸준히 섭취했을 때
염증 증상이 유의미하게 감소했다는
연구결과도 있다고 하더라구요
염증 수치의 표지인자라고 불리는 단백질의
수치가 감소했기 때문이라고 해요

그리고 여러 연구를 통해 헬리코박터 파일로리균을
사멸시켜준다고도 알려졌다는데요
헬리코박터균은 위장의 궤양, 염증, 그리고
심하게는 암까지 유발할 수 있는 유해균인데요
매스틱은 세포를 보호하거나
균에 강한 저항력을 가지고 있다고 전해지기 때문에
이런 결과가 나타난 것으로 추측된다더라구요
알고보니 제 주변에서도 매스틱을 아는 사람들이 많던데
진작 알고 섭취했더라면
윗배가아플때 고통을 덜 수 있었을까 생각됐어요

그리고 매스틱에 대해 요목조목 따져보다가
추천받아서 먹기 시작한 게 바로 이거예요
저는 매일 하루에 1회씩 이걸 먹으면서
매스틱을 깜빡하지 않고 매일 챙기는데요
보시다시피 알약처럼 생겼지만
알고보면 츄어블 형태이기 때문에
물없이도 먹을 수 있다는 게
가장 큰 장점인 것 같아요

사용감이 편하다보니
번잡한 걸 싫어하는 저도
부담없이 매일 먹게 되더라구요
물이 없어도 잠깐 외출할 때나
이동할 때도 꺼내서 편히 먹을 수 있구요
무엇보다도 맛도 달달한 캔디향이 나서
속을 달래기 위해 먹는 게 맞나? 하고
처음에는 생각해보게 될 정도예요
아스파탐과 블루베리 농축액을 써서
설탕을 쓰지 않고도 거부감없이
단맛을 느낄 수 있는 거라고 하더라구요

하지만 크기와 사용법에 관해
성분을 등한시하면 안되겠죠
여기에는 매스틱혼합분말 25mg이 들어있는데요
매스틱혼합분말이란 양배추와 브로콜리를
매스틱에 더한 하이매스틱을 일컬어요
양배추는 글루타민, 다양한 비타민이 함유되어서
위장 세포 재생이나 출혈을 방지해준다고 전해진답니다

사실 평소에 야채를 좋아하지 않는 저도
윗배가아플때 양배추를 먹으라는 얘기를 듣고
일부러 식단에 넣곤 했거든요
그런데 이건 일부러 더 노력하지 않아도
한번에 여러 성분을 먹을 수 있게 돼서
만족스러웠답니다

그리고 악타진 24mg과 365과채효소도
100mg 같이 구성되어 있는데요
악타진은 소화를 촉진시키는 작용을
할 수도 있다고 전해지더라구요
악타진에 악티니딘이라는
단백질의 분해효소가 포함되기 때문인 것 같았어요
악타진은 유산균에게 일종의 먹이 역할을 할 수도 있어서
가스가 자주 차거나 팽만감이 심한 사람에게
특화된 성분이라고 전해요

요새는 효소에 대한 정보가 너무 많다보니
정말 어떤 게 나한테 필요한건지 잘 모른다는 핑계로
따로 챙겨서 찾아먹은 적은 없는 것 같아요
그런데 여기는 유산균과 과일,
야채의 효소가 복합적으로
365과채효소라는 이름으로 들어있더라구요
타트체리, 사과, 레드비트, 돼지감자같은
여러 원료에서 추출되었다고 해요